２０時過ぎに就寝 ４時半に起床 昨日はビールを飲んだ。 飲んだ後にぼんやりする。ぼんやり何もやる気にならなくて寝た。 夕食は天ぷらそば、インスタント。 仕事ではスケジュールの組み直し。 なんか変だといつも思ってる。 やる内容が変わってないのに時間…